HAC Triathlon semaine du 11 mai 2026

Semaine du 11 mai 2026

C’est parti pour la saison de triathlon avec la première épreuve de l’Iton :

  • Et la team de nos fougueux Maxi-Crocos a frappé fort !
  • C’est pour cette période de course que les coachs nous préparent et ils s’étonnent de voir moins de monde aux séances.
  • C’est aussi pour vous mettre dans les meilleures dispositions sur les courses qu’on vous propose du bon matos à bon prix.

DES RANGS DE PLUS EN PLUS CLAIRSEMÉS :

C’est assez classique bien qu’étonnant : chaque année en effet, lors de la saison des compétitions qui a débuté ce dimanche en triathlon, la fréquentation des séances d’entrainement baisse.

Est-ce l’arrivée de belles et longues journées offrant plus de possibilités pour s’entrainer de son côté après le boulot qui détournent les adhérents des créneaux encadrés ? Y a-t-il d’autres raisons ?

Rien n’oblige évidemment les membres du Club à l’assiduité sur nos créneaux nombreux mais cette situation récurrente est assez frustrante pour les coachs qui œuvrent toute l’année pour aider à nous faire progresser et qui voient les rangs de plus en plus clairsemés aux moments-clés pour lesquels ils nous ont préparés.

Pour info, pour maintenir la séance de CàP demain lundi, Seb souhaiterait la présence d’au moins dix coureurs.

Infos Club

Entraînements de la semaine du 11 mai :

  • Tous les créneaux sont opérationnels à l’exception de la séance de piste du jeudi soir au stade Ladoumègue en raison du jour férié (Ascension).

Triathlon de l’Iton, sélectif D3 : 1ière manche validée !

C’est une équipe de jeunes fougueux qui s’est présentée ce dimanche sur le format S du triathlon de l’Iton près d’Evreux, premier de la saison et support de qualification D3 pour l’accès à la D2.

La météo n’était pas idéale après les beaux derniers jours. Cela n’a pas inquiété nos talentueux juniors et cadets qui ont fait parler les watts en s’octroyant des places de choix et en allant chercher la 3e place en équipe.

Cette très belle prestation permet au Club de poursuivre l’aventure vers la D2 en ayant accès à la demi-finale France de Laval en juin.

Bravo à ClémentL, QuentinL, MaximeR qui qualifient l’équipe mais aussi à ArthurL, Clément et AnthimeL pour leurs résultats très prometteurs !

Des rangs de plus en plus clairsemés :

C’est assez classique bien qu’étonnant : chaque année en effet, lors de la saison des compétitions qui a débuté ce dimanche en triathlon, la fréquentation des séances d’entrainement baisse.

Est-ce l’arrivée de belles et longues journées offrant plus de possibilités pour s’entrainer de son côté après le boulot qui détournent les adhérents des créneaux encadrés ? Y a-t-il d’autres raisons ?

Rien n’oblige évidemment les membres du Club à l’assiduité sur nos créneaux nombreux mais cette situation récurrente est assez frustrante pour les coachs qui œuvrent toute l’année pour aider à nous faire progresser et qui voient les rangs de plus en plus clairsemés aux moments-clés pour lesquels ils nous ont préparés.

Pour info, pour maintenir la séance de CàP demain lundi, Seb souhaiterait la présence d’au moins dix coureurs.

Testing Mako !

Vous avez manqué le testing de combi de natation Mako cet hiver, celui des combis Huub récemment, vous êtes en recherche d’une combi pour les triathlons à venir ?

Il y aura une séance de rattrapage pour ceux qui le souhaitent avec notre partenaires Foulées et la société Mako le 12 juin à 18h30 avec essai en mer depuis la plage du Havre. Ouverte à tous, la priorité sera donnée aux membres du Club avec une remise prévue lors de l’achat.

Cela reste cependant conditionné à une inscription au testing avant les 15 prochains jours.

Un post Facebook permettra prochainement de le faire.

Si avec tout ça, vous ne nagez pas comme des requins Mako, il faudra vous plaindre auprès des coachs de natation !

Formation à l’ouverture des courses à VTT.

Le Club organise deux événements par an : le LHUT en mai et le cross triathlon du Raid du Cap en septembre. A chaque fois, nous avons besoin d’ouvreurs à VTT pour orienter les participants les plus rapides sur le bon circuit et sécuriser leur progression.

La tâche n’est pas simple car elle nécessite d’avoir une bonne condition physique, de maitriser techniquement son vélo et de connaître quelques règles et astuces pour passer des obstacles ou les contourner sans perdre le contact avec les participants. Le LHUT est à cet égard une épreuve difficile pour les ouvreurs des leaders hommes et femmes en raison de son dénivelé positif et de ses nombreux escaliers à monter ou à descendre.

C’est l’occasion de remercier ceux qui assumeront cette mission sur les différentes épreuves du LHUT cette année : VincentL, RomainL, JulienL, MickaëlL…

Si cela vous intéresse, RomainL proposera prochainement via notre Facebook interne une formation sur ce thème en prodiguant de nombreux conseils et en apprenant à gérer les obstacles tout en reconnaissant les différents parcours des courses du LHUT.

Merci RomainL, toujours prompt à « ouvrir » sa boite à conseils précieux et géniaux !

LHUT 2026 :

 A trois semaines de l’événement, le staff d’organisation est à fond : cela ressemble à une séance de VMA mais sur la distance d’un marathon ! Mais pas de problème, le staff est entrainé !!!

  • Bénévolat des LHUTins :

o   Urgence :

  • Une cinquantaine de bénévoles manquent encore malgré les relances répétées pour sécuriser notre événement sur les réseaux sociaux ou en interne.
  • A part quelques adhérents qui se sont excusés il y a longtemps de leur indisponibilité, beaucoup ne répondent pas aux sollicitations.
  • Merci donc d’en parler haut et fort autour de vous ou de procéder à votre inscription si cela n’a pas encore été fait :
  • https://lhut.fr/benevole
  • https://widget.weezevent.com/crew/organization/573/event/7278/form/13820
  • Affectations : 95% des fiches de postes ont été envoyées par mail aux LHUTins. Félicitations au staff pour ce travail titanesque !  Reste à gérer maintenant les manques et les désistements !
  • Inscriptions : ça continue de rentrer et c’est good !
  • La com, rien que la com :

o   Vous la croiserez inévitablement dans les rues du Havre ! La LHUT mobile est de retour grâce à Mary Automobile, partenaire du LHUT et présent sur le Village également avec un stand Mary Cycles. Elle a de l’allure avec ses beaux stickers vantant l’événement !

o   PhiPhiPrez a été interviewé en tant que 1er LHUTin par des journalistes locaux. Un reportage vidéo sera publié lors de la semaine précédant le LHUT sur le site Internet de Paris Normandie/Le Havre Presse ainsi que sur tous leurs réseaux sociaux.

  • Soirée de présentation des missions aux bénévoles :

o   Mercredi 20 mai de 19h à 20h30 à la salle François Ier du Havre.

o   Un mail d’invitation a été adressé aux LHUTins : n’oubliez-pas de vous inscrire à la soirée pour que le staff prévoit la logistique.

o   Les LHUTins rencontreront les responsables de chaque staff autour d’un verre.

https://lhut.fr/

Courses récentes et évènements sportifs

Triathlon de L’Iton / Triathlon de Haute Vilaine pays de Vitré /10 Bornes du Havre / France de 10km à Troyes…

Pour retrouver les exploits des HAC triathlètes commentés sur la page Facebook publique du Club (https://www.facebook.com/hactriathlon), sur Instagram ou pour les retrouver en photos sur notre site Internet (https://www.hactriathlon.com/), il suffit de cliquer !!!

Bonne semaine.

Philippe.