Juillet et août 2026

Infos Club

Entrainements en juillet et août : ce sera sur IDO !

Durant les mois de juillet et août, l’encadrement du HAC Tri fait relâche :

• Nous ne disposons plus des installations même pour les séances en autonomie et les coachs tirent logiquement leur révérence estivale.
• Mais nous vivons une époque formidable et grâce à l’aide des applications et de notre réseau social interne, chacun pourra, s’il le désire, continuer de s’entrainer intelligemment selon ses propres objectifs ! Notre petite communauté du HAC Tri aura donc le privilège de picorer à la carte des séances à réaliser en autonomie dans les trois disciplines. Il suffira de consulter la plateforme IDO que notre entraineur référent Julien aura préalablement chargée !
• Aucune excuse donc pour ne rien lâcher, progresser, se préparer aux futures échéances … à moins que l’envie d’une vraie grande pause …s’impose ! A chacun son choix !

Une dernière semaine d’entrainement un peu chamboulée :

Désolé pour celles et ceux qui continuaient de venir s’entrainer dans les créneaux du Club la semaine dernière pour les ultimes séances coachées : quelques perturbations « à l’insu de notre plein gré » ont quelque peu chamboulé le planning : coach exceptionnellement indisponible, piscine fermée sans préavis, interdiction préfectorale de pratique sportive en club en lien avec la canicule, …

Malgré des effectifs de plus en plus légers depuis quelques semaines, on aurait préféré pouvoir savourer les dernières séances avec les coachs avant la coupure estivale ! Mais la canicule en a décidé autrement ! 

Un grand merci aux coachs et encadrants !

Cécile, Julien, Vincent, Eric, Willem, Romain, Sébastien, François, Ludo, Olivier, Adrien, Nicolas, Benoît, Maël, Andres : ils sont présents de septembre à juin, bienveillants, disponibles, pédagogues, empathiques, motivants, psychologues, adaptables, persuasifs, parfois fermes, à l’écoute… C’est pour ça qu’ils nous manquent quand les entrainements s’interrompent !

Un grand merci à chacun d’eux, coach ou encadrant, pour leurs compétences et leur implication auprès de chacun de nous, petits et grands, triathlètes débutants ou confirmés.

Et après leur pause estivale bien méritée, ils nous reviendront en septembre motivés, revigorés et remontés comme des coucous suisses pour notre plus grand plaisir !

Reprise de septembre : nouvelle saison, nouvelle organisation :

• Inscriptions-réinscription : Il faudra attendre le début du mois de septembre pour prendre ou reprendre son adhésion au Club. Les modalités seront précisées à cette période.
• Une équipe solide et durable : C’est la même équipe de 15 coachs et encadrants qui sera de nouveau à nos petits soins à la rentrée : génial. Le statut de certains d’entre eux sera modifié pour être des encadrants leur permettant de s’entrainer en même temps que les adhérents. Les coachs de natation resteront entraineurs et tout le staff sera « chapeauté » par notre entraineur-référent JulienL. Pas de doute, on sera bien encadrés !
• Organisation des entrainements :
  • Le planning sera dévoilé en septembre après l’attribution officielle des créneaux par la ville et la CU.
  • Les séances de Vélo et CàP seront préalablement systématiquement publiées sur IDO. Cela ne concernera en revanche que les séances en autonomie en natation.
  • Des groupes de niveaux en natation seront constitués sur trois séances hebdomadaires.
  • Des groupes 100% féminin et mixtes seront mis en place à vélo en plus de séances de home trainer en visio.
  • Des programmes individualisés payants de préparation d’objectifs de CàP ou de triathlon sont à l’étude.

En résumé, on vous propose du changement dans la continuité :

• du changement pour s’adapter à la pratique et aux souhaits des adhérents mais aussi à ceux des encadrants.
• De la continuité dans l’esprit, la convivialité mais aussi le sérieux et la qualité pour tous selon les valeurs du Club.

• Elle circule puis recule mais surtout elle annule : c’est la canicule !!!

Au nom du principe de précaution face à la canicule qui sévit en France depuis une semaine, les autorités préfectorales de nombreux départements ont interdit des manifestations sportives correspondant à :

• • des épreuves régionales comme le triathlon Jeunes de Rouen mercredi 24 juin au désespoir de nos Crocos, le Surviv’Orne le 28 juin.
  • des épreuves nationales comme la demi-finale des Championnats de France Jeunes d’Aquathlon de Joué-lès-Tours le 28 juin. Heureusement, grâce à leurs très bons scores au Class Tri, ClémentL et QuentinL ont obtenu leur qualification pour les France de Lapalud (84) le 12 juillet.
  • des épreuves internationales comme le triathlon de Nice le 27 juin. On a une pensée émue pour NicolasC notamment qui, comme les 4500 inscrits, a construit ce projet physiquement, mentalement et financièrement depuis des mois et qui était en plus dans une forme olympique !

Jugées ridicules par certains, ces annulations questionnent. Alors on spécule sur l’avenir du sport face à la récurrence des épisodes de canicule. Tentons de rester philosophes :

Quand on annule, reste plus qu’à se dorer la pilule ou coincer la bulle, à moins que ça stimule !

28e Cross Triathlon du Raid du Cap / Aquathlon Jeunes de Ste-Adresse !!!

Save the date : dimanche 30 août 2026 !

Même formule, même ambiance, même équipe ou presque !

C’est l’épreuve incontournable de la fin des grandes vacances qui comme chaque année débute :

• le matin à 10h par un aquathlon Jeunes pour les catégories mini-poussins, poussins, pupilles, benjamins, minimes avec natation dans la piscine des Régates et course à pied sur le front de mer.
• l’après-midi à 14h30 par un cross triathlon S ouvert dès la catégorie cadet en solo ou en relais de deux ou trois coéquipiers (relais possible pour les équipes minimes) avec natation en mer (400m), CàP en front de mer (2,5km), VTT comportant du relief et des chemins boisés (10km) et enfin CàP sur les falaises avec vue mer (2,5km).

L’organisation est gérée par le HAC Triathlon avec l’appui de la nouvelle équipe municipale de Ste-Adresse.

Merci aux adhérents de se tenir prêts à donner un coup de main comme le précise le Règlement du Club pour la mise en œuvre de cette épreuve inscrite au calendrier normand.

On fera prochainement appel à vous et on procédera aux affectations durant l’été.

LHUT 2026 : The End … avant le retour en 2027 !!!

Le pic de chaleur de jeudi dernier ne les a pas arrêtés ! Ils sont venus à plus de 100 pour partager un dernier moment de convivialité entre LHUTins autour d’un bel apéro-dînatoire agrémenté d’un p’tit discours de remerciement et de photos.

Merci à Mary-Automobile d’avoir prêté ses locaux pour cette soirée de clôture du LHUT 2026 !

S’il ne fallait retenir qu’un chiffre de la soirée, c’est ce pourcentage incroyable : 98% des LHUTins 2026 souhaitent reprendre du service en 2027 !

Et ça tombe bien, car le 8^e LHUT est déjà programmé du 28 au 30 mai prochains !

Un very big merci aux 510 LHUtins et à l’année prochaine, of course … à pied !!!

Résultats et photos sur : https://lht.fr/ 

Courses récentes et évènements sportifs :

ChtriMan / 10 km de Ste-Adresse / Bol d’Or Vélo…

Envie d’une course courte, à domicile et super fun : ne cherchez pas, OlivierLP a pensé à vous. Adopte le triathlon à St-Romain-de-Colboc le dimanche 5 juillet : formule Jeunes le matin et Découverte pour adultes l’après-midi !

Pour retrouver les exploits des HAC triathlètes commentés sur la page Facebook publique du Club (https://www.facebook.com/hactriathlon), sur Instagram ou pour les retrouver en photos sur notre site Internet (https://www.hactriathlon.com/), il suffit de cliquer !!!

Comme les coachs, les ZHACtus font relâche et reviendront à la fin de l’été.

Bel été à toutes et tous et … à la revoyure en septembre pour une nouvelle saison de folie en Ciel et marine !

 

Philippe.